ถ้าเรายังเป็นมนุษย์ขี้เหม็น การมีอารมณ์โกรธ อารมณ์อิจฉา และอารมณ์อับอาย นั้นเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่จะมากน้อยแตกต่างกันไป คนส่วนใหญ่เวลาเกิดความรู้สึกเหล่านี้ มักจะปล่อยให้อารมณ์เหล่านี้ มาครอบงำตนเอง แล้วชักนำตนเองไปในทางที่ไม่ดีต่อชีวิต แต่หากท่านต้องการเป็นคนที่ประสบความสำเร็จ และ สามารถเอาชนะอุปสรรคใดๆ ในชีวิต ท่านต้องเรียนรู้การใช้ประโยชน์จากความรู้สึกหรืออารมณ์เหล่านี้ การใช้ประโยชน์จากอารมณ์เหล่านี้ ไม่ได้มีเทคนิคอะไรที่ซับซ้อนแต่อย่างใด มันเป็นเทคนิคง่ายๆ ที่คนส่วนใหญ่นึกไม่ถึง... เอาล่ะ พร้อมแล้ว เรามาเริ่มกันเลย {adbook1}

การยึดถือ “อีโก้ (EGO)” หรือ “ตัวตน” ของตนเอง มันอาจจะเป็นได้ทั้ง “พันธมิตร” ที่จะพาคนๆ หนึ่งไปสู่ความสำเร็จในชีวิต และในขณะเดียวกัน มันก็เป็นได้ทั้ง “ศัตรู” ที่จะฉุดให้คนๆ หนึ่ง ดิ่งเหวสู่ความล้มเหลว

ถ้าเมื่อเกิดความทุกข์ ก็ต้องขจัดความทุกข์นั้นให้ออกไปจากชีวิต เพื่อที่เราจะได้ประสบกับความสุข เพราะถ้าหากเรารู้สึกทุกข์อยู่ทุกวี่ทุกวัน มันคงจะไม่ดีแน่...อาจจะเป็นโรคซึมเศร้าเอาได้ง่ายๆ ในทางพุทธศาสนา มีหลักธรรมอยู่หลักธรรมหนึ่ง ที่ผมคิดว่า เราสามารถเอามาปรับใช้ในการขจัดความทุกข์ในชีวิตประจำวัน..ของเราได้ หลักธรรม ที่ผมพูดถึงนี้ ก็คือ “มรรคแปด หรือ หนทางในการดับทุกข์”

6 เคล็ดลับ รวยก่อนเกษียณ

เปลี่ยนความกลัวให้เป็นเพื่อนซี้กับท่าน

เราจะสร้างนิสัยแห่งการประสบความสำเร็จให้เกิดขึ้นกับตัวเราได้อย่างไร

4 เทคนิคการบริหารจิต เพื่อฝ่าวิกฤตโควิต

ทำไมคนจึงกลัวการตั้งเป้าหมาย และทำอย่างไรจึงจะหายกลัว

หากเช้าวันหนึ่ง ท่านตื่นนอนขึ้นมาจากเตียง แล้วเกิดความรู้สึกผุดขึ้นในหัวของท่านว่า “ชีวิตของฉันตอนนี้ มันไม่ใช่ว่ะ” หากท่านเคยอาการแบบนี้ ...มันหมายความว่าอะไร มันหมายความว่า สิ่งที่ท่านเป็น หรือ ทำ มันไม่สอดคล้องกับตัวตนที่แท้จริงของท่าน