28 วัน 28 บทเรียน "ไม่เคยเผยแพร่มาก่อน" ทุกคลิปเป็นคลิปใหม่ ไม่เหมือนทางหน้าเพจและยูทูป
ทำทีละขั้นแบบง่าย ๆ เรียนวันละบทสบาย ๆ ง่าย ยั่งยืน สร้างความสุข สดชื่น ในทุก ๆ วัน ไม่ว่าจะรับประทานอาหารแบบไหนอยู่ก็ทำได้ ไม่ต้องนับแคลลอรี่ให้ทรมาน เรียกได้ว่าสร้างความยอดเยี่ยมให้กับร่างกาย และจิตใจ ได้สารอาหารธรรมชาติอย่างแท้จริง 

ทุกบทเรียนออกแบบให้ ง่ายที่สุด ถูกต้องตามหลักการ ไม่ต้องเสียเวลาไปกับการลองผิดลองถูก เรียนจบแต่ละตอน สามารถทำตามได้ทันที ทำได้ในชีวิตปกติ อย่างมีความสุข แม้อายุ 70 ยังทำได้สบาย ๆ เรียนผ่านออนไลน์ได้ทุกที่ ทุกเวลา ในโลกใบนี้