ถ้าคิดอะไรไม่ออก อย่าฝืนคิด ให้หยุดคิดก่อน แล้วปล่อยให้จิตใต้สำนึกทำงาน

 05 ต.ค. 2566 15:49 น.    เข้าชม 1087    Managing Yourself
ถ้าคิดอะไรไม่ออก อย่าฝืนคิด ให้หยุดคิดก่อน แล้วปล่อยให้จิตใต้สำนึกทำงาน

คุณเคยไหม ที่คุณพยายามจะคิด

หาคำตอบใน เรื่องใดเรื่องหนึ่ง

แต่ก็คิดไม่ออกซักที

 

แต่พอทำใจสบายๆ ความคิด หรือ ไอเดีย

ที่ต้องการคิดมันผุดออกมาเฉยเลย

 

Dr. Sandi Mann

ซึ่งเป็นนักวิทยาศาสตร์ทางสมอง

หรือ Neuro Sciencist

ได้ เปิดเผยว่าสมองของเรา

จะมีโหมดการทำงานที่เรียกว่า

Default Mode Network

หรือ DMN

หรือ โหมดที่สมองจะทำงานอัตโนมัติ

เมื่อเรามีการพักผ่อน หรือ

เมื่อเราทำใจให้สบายๆ

เลิกคิด นู่น นี่ นั่น

 

เมื่อโหมด DMN เริ่มทำงาน

สมองจะนำโจทย์ที่เราคิดก่อนหน้านี้

ไปหาคำตอบให้ โดยประมวลผลจาก

ความรู้ และประสบการณ์

ต่างๆ ที่เราเก็บสะสมไว้ในสมอง มาประมวล

และเมื่อประมวลผลเสร็จ

สมองก็จะส่งคำตอบ ออกมาให้

ในลักษณะปิ้งแวบ

คล้ายๆ หลอดไฟ ที่จู่ๆ ก็ติดขึ้นมา

อะไรทำนองนั้น จนเรางงๆ ว่ามันมาได้ไง

 

ทั้งๆ ที่ก่อนหน้านี้ คิดๆ เท่าไหร่

คิดไม่ออกซักที

 

มีเรื่องเล่าเรื่องหนึ่ง น่าจะทำให้คุณเห็นภาพ

ของการทำงานของสมอง และจิตใต้สำนึก

ในการหาคำตอบ หรือ การค้นหา

ความคิดสร้างสรรค์

 

นั่นคือ เรื่องราวของ นักปราชญ์กรีกโบราณ

ที่มีชื่อว่า อาร์คีมีดีส

 

อาร์คีมีดิส ได้รับคำสั่งจากกษัตริย์กรีก

ให้หาวิธีตรวจสอบมงกุฎทองคำ

ที่สั่งให้ช่างทองคำทำนั้น

มีสารอะไรเจือปน หรือไม่

 

คือ แบบว่า เจ้าช่างนี้

มาแหกตากษัตริย์หรือไม่

 

อาร์คีมีดิส เมื่อได้รับคำสั่งจากกษัตริย์ ก็คิดหาวิธี

ว่าจะทำอย่างไร จึงจะตรวจสอบสารเจือปน

ในมงกุฎทองคำได้

 

แต่คิดหัวแทบจะแตกก็คิดไม่ออกซักที

อาร์คีมีดิส ก็เลยบอกตนเองให้หยุดคิด ก่อน

ฉันขอไปแช่น้ำในอ่างอาบน้ำ

ก่อนดีกว่า เดี๋ยวค่อยกลับมาคิดใหม่

 

เมื่ออาร์คีมิดิส ลองแช่ในอ่างอาบน้ำ ก็สบายใจ

สบายอุรา เป็นอย่างยิ่ง

 

แล้วเขาก็เห็นว่า เมื่อเขาลงไปในอ่างอาบน้ำ

น้ำจะล้นออกมา

 

ทันใดนั้น อาร์คีมีดิส ก็เปล่งคำว่า

“ยูเรก้า ยูเรก้า”

 

หรือ “ฉันรู้แล้ว ฉันรู้แล้ว”

 

คำว่าฉันรู้แล้ว ก็คือเขาได้ค้นพบ

วิธีในการตรวจสอบสารเจือปน

ในมงกุฎทองคำนั่นเอง

 

คือ พูดง่ายๆ เขาค้นพบ

คำตอบที่เขาต้องการ ขณะที่จิตใจ

กำลังสบายๆ ซึ่งสมองและจิตใต้สำนึก

กำลังประมวลผลหาคำตอบ

ให้เขาอยู่นั่นเอง

 

สมองของเราเป็นกลไกของจิตสำนึก

และจิตใต้สำนึก เปรียบได้ดั่ง

ซุปเปอร์ ควอนดัมคอมพิวเตอร์

ซึ่งมีศักยภาพมหาศาล หรือ

อาจจะเปรียบได้กับ ยักษ์วิเศษจินนี่

ที่อยู่ในตะเกียงวิเศษ เมื่อเราในฐานะเจ้านาย

ต้องการอะไร เราก็แค่บอกจินนี่

แล้วทำใจให้สบายๆ

สักครู่หนึ่ง จินนี่ ก็จะส่งคำตอบ

ออกมาให้

 

เพราะฉะนั้นหากคุณต้องการหาคำตอบอะไรสักอย่าง

แล้วคุณพยายาม คิดหาคำตอบ คุณจะคิดเท่าไหร่

ก็คิดไม่ออก

 

เพราะนี่คือ การใช้จิตสำนึกหรือสมองส่วนหน้า

ซึ่งมีพลังไม่พอในการหาคำตอบ

 

แต่เมื่อคุณหยุดคิดแล้ว ปล่อยให้จิตใต้สำนึก

ที่เชื่อมโยงกับ ข้อมูลมากมายมหาศาลที่เก็บไว้

ในฐานข้อมูลของสมองส่วนใน ซึ่งเก็บข้อมูล

ได้แบบ Unlimited คุณมักจะได้คำตอบ

ที่ก่อนหน้านี้ คิดไม่ออก

 

ก็ลองเอา เทคนิคนี้ไปใช้ ประโยชน์ในการค้นหา

ความคิดสร้างสรรค์ หรือความคิดทำเงินล้าน

ของท่านดูนะครับ

 

หากเพื่อนๆ ดูคลิปนี้ แล้วมีคำถาม

หรือมีความคิดเห็นใดๆ ที่อยากจะแชร์

ก็พิมพ์ ลงใน Comment

ได้เลยครับ

 

 


Comment