4 กลยุทธ์เอาชนะความขี้เกียจ และผัดวันประกันพรุ่ง

 23 ก.ย. 2566 16:20 น.    เข้าชม 502    Managing Yourself
4 กลยุทธ์เอาชนะความขี้เกียจ และผัดวันประกันพรุ่ง

Ayelet Fishbach

นักวิจัยจาก Harvard Business Review

ใช้เวลา 20 ปี เพื่อค้นหาว่าอะไรคือ

สิ่งที่ทำให้เกิดความแตกต่าง

ในการจัดการ หรือ ตอบสนอง

ต่อความขี้เกียจ

ของคนแต่ละคน และเขาพบว่า

สิ่งนี้ ก็คือ แรงจูงใจ ที่จะก้าวข้าม

ความขี้เกียจนั้น และต่อไปนี้

ก็คือ 4 กลยุทธ์สร้างแรงจูงใจ

เอาชนะความขี้เกียจ และ

การผัดวันประกันพรุ่ง

 

หนึ่ง มองให้เห็นความสนุกในสิ่งที่ทำ

อย่ามองเพียงแค่ว่ามันเป็น สิ่งที่ต้องทำ

 

สอง ให้รางวัลตัวเองบ้าง แม้จะเป็นความสำเร็จเล็กๆ

 

สาม แบ่งเป้าหมายใหญ่ให้เป็นเป้าหมายย่อยๆ

เพื่อให้ทำได้แบบต่อเนื่อง อย่าหยุดทำกลางคัน

 

สี่ รับพลังงานด้านบวกจากผู้คนในสังคมบวกๆ

แล้วเปลี่ยนมาเป็นพลังของตนเอง

 

และนี่คือ 4 กลยุทธ์เอาชนะความขี้เกียจ และผัดวันประกันพรุ่ง


Comment